Move-te com a Decathlon Funchal - Aula de Tabata

No dia 06 de Maio pelas 10h, na loja Decathlon Funchal, teremos uma aula de Tabata, promovida pelo nosso parceiro Sweet Dancers. Também conhecido como Método Tabata, consiste em um treino intervalado de alta intensidade, intercalando exercícios vigorosos com períodos de repouso. A prática desportiva ajuda a diminuir os níveis de stress e ansiedade e a combater algumas doenças mentais como a depressão. Trás a tua tua energia e junta-te a nós nesta aula. #ativa-o-teu-dia-a-dia